voor bewuster in beweging zijn
WELKOM OP DE WEBSITE VAN Gerda Ferbeek!

Yoga

In de yogalessen gaat het om houdingen en bewegingen doen, deze voelen en ervaren. Belangrijk daarbij is de aandacht voor de ademhaling, het aarden, het bewust worden en de ontspanning.

Healing door Reiki en Quantum touch

Via handoplegging wordt een verbinding gemaakt tussen cliënt en therapeut. Zo wordt de eigen energie geactiveerd om weer beter stromen, waardoor heling plaats kan vinden.

Bewust bewegen in de klas

Kinderen zijn vaak ‘vol in hun hoofd’. Door even bewust te bewegen maak je weer contact met je lichaam en je gevoel. Dit zorgt voor meer concentratie, balans en rust.